30. April 2023

Langer Pfeffer – Wundermittel zur Darmsanierung?

Auf vielfachen Wunsch beschäftigen wir uns in den kommenden Wochen in unserem Blog mit den verschiedenen Gewürzen, die in meinen Elixiren zum Einsatz kommen. Ich beginne mit einem der wichtigsten Gewürze der fernöstlichen Naturmedizin, dem langen Pfeffer.

Der lange Pfeffer (Piper longum) ist ein Gewürz, das ursprünglich aus Süd- und Südostasien stammt und seit Tausenden von Jahren in der traditionellen Medizin verschiedener Länder verwendet wird. In Indien wird der lange Pfeffer auch "Pippali" genannt und ist ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Medizin.

In der Naturmedizin wird der lange Pfeffer aufgrund seiner entzündungshemmenden, schmerzlindernden und krampflösenden Eigenschaften hochgeschätzt. Er soll auch bei Verdauungsproblemen wie Magenkrämpfen, Blähungen und Verstopfung helfen sowie bei Erkältungen und Atemwegserkrankungen wie Asthma und Bronchitis.

In der ayurvedischen Medizin wird der lange Pfeffer auch zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt. Es wird angenommen, dass er die Produktion von Antikörpern im Körper stimuliert und somit die Abwehrkräfte stärkt. Darüber hinaus wird er auch zur Linderung von Menstruationsbeschwerden und zur Behandlung von Diabetes eingesetzt.

Langer Pfeffer gegen Verdauungsprobleme

In der allgemeinen Medizin findet der lange Pfeffer seltener Verwendung, aber es gibt Studien, die seine entzündungshemmenden Eigenschaften bestätigen. So wurde in einer Studie festgestellt, dass eine Behandlung mit einem Extrakt aus langem Pfeffer bei Patienten mit Osteoarthritis zu einer signifikanten Verringerung der Entzündung und Schmerzen führte.

Auch in der westlichen Kräuterheilkunde wird der lange Pfeffer gelegentlich verwendet, um Verdauungsprobleme zu behandeln und Entzündungen zu lindern (siehe Prakash, D., & Suri, S. (2011). Therapeutic uses of Piper longum Linn. (Piperaceae) fruits. Journal of Pharmacology & Pharmacotherapeutics, 2(3), 134-140). Der lange Pfeffer wird auch als Aphrodisiakum und zur Stärkung der Libido eingesetzt und hat eine lange Geschichte als Heilpflanze aufgrund der entzündungshemmenden, schmerzlindernden und krampflösenden Eigenschaften, die die Naturmedizin ihm zuschreibt.

Seit vielen Jahrhunderten wird der lange Pfeffer auch als Gewürz in der Küche verwendet. Er hat einen würzigen, leicht scharfen Geschmack und wird häufig in indischen und asiatischen Gerichten verwendet. In der europäischen Küche findet er seltener Verwendung, wird aber gelegentlich zum Würzen von Saucen, Fleisch und Gemüse verwendet.

Langer Pfeffer wird von mir für das Elixir stilla inpura verwendet und verleiht ihm die einzigartig scharfe Note.

30. März 2023

Darmbeschwerden adè?

Endlich – der Frühling kommt! Menschen, die der Naturmedizin verbunden sind, schwören nun auf so genannte „Entgiftungskuren“ und „Kräuter zum Entgiften“ oder „Kräuter zum Entschlacken“. In vielen Rezepten der Kräutermedizin finden sich zum Beispiel Löwenzahn, Brennnessel und Giersch als die „Heilige Dreieinigkeit der Kräuter zum Entschlacken“. Diese wunderbaren Naturmittel tun auch ihre Pflicht: Der Stoffwechsel wird angekurbelt und der Körper wird zum Entschlacken angeregt.

Was aber oftmals vergessen wird, ist die Schärfe! Scharfe Naturmittel wie der bei uns heimische Kren werden leider immer mehr vergessen, sind aber ein essenzieller Bestandteil beim Anregen des Stoffwechsels. Bitterstoffe kühlen und ziehen zusammen – um aber Stoffwechselendprodukte schneller auszuscheiden, bedarf es auch der Hitze. Diese Hitze liefern scharfe Bestandteile, wie sie zum Beispiel im „stilla inpura“ zum Einsatz kommen.

Im Volksmund wird dieser Vorgang – also das Kühlen, Zusammenziehen, Erhitzen und Ankurbeln als „Entgiftung“ bezeichnet. Diese „Entgiftung“ über Naturmittel lässt sich über das „stilla inpura“ erreichen. Ingwer, langer Pfeffer und schwarzer Pfeffer sind in diesem Mittel so aufeinander abgestimmt, dass die gesamte Bandbreite an Schärfe harmonisch zusammenspielt.

Die drei Gewürze werden mit einigen anderen Gewürzen im stilla inpura vereint und sorgen dafür, dass die körpereigenen Entschlackungsvorgänge in Bewegung kommen und der Stoffwechsel so richtig in die Gänge kommt. Ideal also für die Frühlingskur mit gesunden Kräuterprodukten, am besten aus dem eigenen Garten!

Magen- und Darmreinigung: Geht das?

Was im Volksmund gern als „Magenreinigung“ oder „Darmreinigung“ bezeichnet wird, ist nichts anderes als das Ankurbeln des Stoffwechsels mit natürlichen Mitteln. Die Gruppe an scharfen Gewürzen, die im „stilla inpura“ verarbeitet ist, kann dazu beitragen.

Langer Pfeffer (Piper longum) stammt ursprünglich aus Süd- und Südostasien und wird dort schon seit Tausenden von Jahren in der traditionellen Medizin verwendet. Er wird auch als "indischer Langer Pfeffer" und wird in der Naturmedizin für seine entzündungshemmenden, schmerzlindernden und krampflösenden Eigenschaften hochgelobt. Er soll auch bei Verdauungsproblemen, Erkältungen und Atemwegserkrankungen hilfreich sein.

Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) stammt ursprünglich aus Indien und wird heute weltweit angebaut. Er ist eines der am häufigsten verwendeten Gewürze und wird sowohl in der Küche als auch in der Naturheilkunde verwendet. In der Naturmedizin wird schwarzer Pfeffer oft als Verdauungshilfe eingesetzt, da er den Stoffwechsel anregen und die Produktion von Verdauungssäften fördern kann. Er kann auch bei Erkältungen, Husten und anderen Atemwegserkrankungen helfen, da er eine schleimlösende Wirkung hat und Entzündungen lindern kann. Darüber hinaus soll schwarzer Pfeffer auch antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben.

Ingwer (Zingiber officinale) ist eine Wurzelknolle, die ursprünglich aus Südostasien stammt und heute weltweit angebaut wird. Er wird in der Küche als Gewürz und in der Naturheilkunde als Heilmittel verwendet. In der Naturmedizin wird Ingwer oft bei Übelkeit und Erbrechen eingesetzt, insbesondere bei Schwangerschaftsübelkeit oder Übelkeit aufgrund von Chemotherapie. Er kann auch bei entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis und Muskelschmerzen hilfreich sein, da er entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften hat. Darüber hinaus soll Ingwer auch bei der Verbesserung der Verdauung, der Stärkung des Immunsystems und der Verringerung von Stress und Angstzuständen helfen.

Geht man also nach der indischen Tradition der Naturmedizin, hat man mit langem Pfeffer, schwarzem Pfeffer und Ingwer die Top Drei der immunsystemstärkenden Mittel in einem Elixir vereint: stilla inpura.

17. März 2023

Wir sind online!

Heute wird gefeiert, denn die archäus Seite hat offiziell "das Licht der Welt" erblickt! Auf meiner Seite präsentiere ich meine selbst entwickelten Produkte zum Thema Darmgesundheit und Magengesundheit und dieser Blog ist für all jene gedacht, die langfristig besser auf Ihre Gesundheit achten möchten und noch mehr zu den Produkten aus dem Hause archäus erfahren möchten.

Ich wünsche viel Spaß beim Entdecken und Kennenlernen der archäus Welt,

Ihr Gerhard Luger